Das falsche Schneiden der Nägel, wie zu kurz und rund geschnittene Zehennägel, fördern das Einwachsen in das Gewebe. Insbesondere bei einem zu rund geschnittenen Nagel besteht die Gefahr, dass sich der Nagelrand durch starken Druck in das Nagelbett drückt. Die Haut wird an der Stelle gereizt und es kann zu Entzündungen kommen. Verletzte Haut bildet Granulationsgewebe, oft auch als „Wildes Fleisch“ bezeichnet, das über den Zehennagel wächst und so den Nagel häufig noch tiefer in das Gewebe eindringen lässt. In der Folge können durch die verletzten Hautstellen Bakterien den Weg in den Körper finden und weitere Krankheitssymptome auslösen und Ihre Leiden verschlimmern. Achten Sie bitte deshalb zukünftig beim Nagelschneiden darauf, Ihre Fußnägel nicht zu kurz und zu rund zu schneiden. Lassen Sie beim Schneiden keine spitzen Ecken und Kanten stehen und glätten Sie die Nagelränder nach dem Schneiden.

Achten Sie bitte auf bequemes, gut sitzendes Schuhwerk, welches genügend Platz für Ihre Zehen lässt. Enge oder gar zu kleine Schuhe lösen häufig Druck auf die Zehen aus und begünstigen dadurch das Einwachsen der Nägel in das Gewebe. Kurzum, passendes Schuhwerk kann sie vor eingewachsenen Zehennägeln bewahren. Aber auch zu enge Strümpfe können Druckstellen auslösen. Insbesondere wenn Sie unter einer genetischen Veranlagung leiden und von der Natur mit einer Nagelform ‚beschenkt“ wurden, die leichter in Ihre Zehen einwächst. Ebenso kann auch eine naturgegebene Krümmung Ihres Nagels, das Einwachsen Ihrer Nägel in den Zeh begünstigen. Ebenso eine durch Vererbung bedingte Umformung der Zehen, sowie die Stärke und Struktur der Nagelplatte können dem Nagel den Weg in das Gewebe ebnen. Des Weiteren erhöhen Fußfehlstellungen und Zehenfehlstellungen wie Spreiz- oder Plattfüße die Belastung auf den Zehennagel und somit das Risiko für eingewachsene Zehennägel. Neben durch übermäßiges Schwitzen bedingte feuchte Haut können auch durch Sport oder Unfälle verursachte Prellungen und Verletzungen Druckstellen auslösen und das Wachstum der Nägel beeinträchtigen und eine Entzündung auslösen. Um zukünftig ernsthafte Infektionen zu vermeiden, rate ich Ihnen, die Ursachen für Ihre eingewachsenen Nägel frühzeitig zu beseitigen. Halten Sie Ihre Füße sauber und trocken und achten Sie auf eine sorgfältige Fußpflege und Fußhygiene. Lassen Sie Entzündungen und Infektionen in meiner Praxis für Fachfußpflege rechtzeitig behandeln und beugen Sie so eingewachsenen Nägeln vor.